Internet nicht synchron

Hallo, folgendes Problem:
seit 2 Tagen funktioniert mein Internet nur noch 1 Minute und dann wieder 10 Minuten nicht usw. Davor ging es mehrere
Jahre einwandfrei.
Telekom Hotline hat gesagt, es sei nicht synchron und ein Techniker müsse vorbei kommen.
Es müsste evtl. was an der Verkabelung geändert werden.

Da ich aber immer sehr lange arbeiten muss, bin ich nur selten zu Hause und kann nicht wirklich einen Termin machen
und bräuchte aber dringend Internet.

Ich benutze einen Speedport W 504 V.

Frage: Kann man da was selbst machen und wenn ja wie?


Vielen Dank im Voraus.