Seit Wochen viel zu langsame leitung

Habe DSl 6000 - seit Wochen läuft es viel zu langsam. Ich teste über Wie ist meine IP-Adresse?
Meistens bekomme ich so um die 1000er Geschwindigkeit hin.>>> Ist der Test zuverlässig?

Hatte mit Arcor schon Mörderstress bzgl. des Anschlusses der letzten meile (Telekomtechi kam 3mal nicht), erst mit Anwalt hat es besser funktioniert. Das ganze kostete echt nerven, daher möchte ich einen Anwalt zunächst umgehen.

Was für Möglichkeiten habe ich bzw schlagt ihr mir vor???