Verbindungsabbrüche in sporadischen Abständen / tracert

Hallo, ich habe seit einiger Zeit das Problem das meine Verbindung von zeit zu zeit kurz anhällt. Wähle ich dann eine seite an fängt der Browser an zu laden, wartet ca 30 sekunden mit einer weißen seite und dann auf einmal ist die seite da, danach geht alles wieder wie geschmiert. Auch Filesharing Programme haben in diesen 30 sekunden 0kb Übertragungsrate und gehen danach wieder hoch. Das passiert mal alle 2-3 Tage und dann 2-4 mal hintereinander im Abstand von 3-5 Minuten, also ganz sporadisch. Der DSL Router hat allerdings wärentdessen noch DSL Signal und zeigt Online bzw im Menü Verbindung aktiv.

Ich habe WinXPSP2
GData Internet Security 2006 (firewall auch testweise aus, das gleiche)
DSL 6000 bei der T-Com
Speedport w700v (NAT und Portregeln aus, Firewall an, Leitungsdämpfung 19dB)

seit kurzem hab ich ebenfalls einen seltsamen tracert, gleich im 2. schritt nach Verlassen des Routers kommt eine Zeitüberschreitung:

Microsoft Windows XP [Version 5.1.2600]
(C) Copyright 1985-2001 Microsoft Corp.

C:\Dokumente und Einstellungen\HP_Besitzer>ping www.google.de

Ping www.l.google.com [209.85.129.147] mit 32 Bytes Daten:

Antwort von 209.85.129.147: Bytes=32 Zeit=63ms TTL=247
Antwort von 209.85.129.147: Bytes=32 Zeit=63ms TTL=247
Antwort von 209.85.129.147: Bytes=32 Zeit=62ms TTL=247
Antwort von 209.85.129.147: Bytes=32 Zeit=64ms TTL=247

Ping-Statistik für 209.85.129.147:
Pakete: Gesendet = 4, Empfangen = 4, Verloren = 0 (0% Verlust),
Ca. Zeitangaben in Millisek.:
Minimum = 62ms, Maximum = 64ms, Mittelwert = 63ms

C:\Dokumente und Einstellungen\HP_Besitzer>tracert 209.85.129.147

Routenverfolgung zu fk-in-f147.google.com [209.85.129.147] über maximal 30 Absc
hnitte:

1 2 ms <1 ms <1 ms . [192.168.2.1]
2 * * * Zeitüberschreitung der Anforderung.
3 41 ms 40 ms 41 ms 217.0.65.114
4 56 ms 55 ms 55 ms 62.154.32.230
5 69 ms 70 ms 74 ms so-6-0.hsa2.Hamburg1.Level3.net [4.68.127.241]
6 73 ms 74 ms 64 ms so-5-0-0.mp2.Hamburg1.Level3.net [4.68.115.242]

7 60 ms 62 ms 65 ms as-1-0.bbr2.Frankfurt1.Level3.net [212.187.128.9
7]
8 60 ms 59 ms 61 ms ae-22-52.car2.Frankfurt1.Level3.net [4.68.118.48
]
9 61 ms 98 ms 61 ms 212.162.4.42
10 69 ms 60 ms 60 ms 72.14.232.203
11 74 ms 68 ms 73 ms 72.14.233.206
12 60 ms 61 ms 62 ms fk-in-f147.google.com [209.85.129.147]

Ablaufverfolgung beendet.

Weiß jemand was das sein könnte? Ein Leitungsproblem?
Vielen Dank für eure Hilfe