Extrem hoher Ping (DSL 1000)

Hey,

ich hab Dsl 1000 von der Telekom/T-online, was weiß ich, sind eh alles die selben "WUNDERVOLLEN" Vereine.
Es ist die volle Geschwindigkeit von 1000Kbits.
Dämpfung soll ich laut Telekom etwa 41 haben.
Seit einiger Zeit hab ich einen extrem hohen Ping.
Manchmal hab ich eine kurze Zeit einen guten Ping von 60ms.
Aber das ist nur kurz. Paar Minuten vielleicht.
Dazu etwas später, ist nämlich grad der Fall ich mess mal nach.
Sonst hab ich einen Ping von 700ms bis zu 1000. Ab und zu mal eine Zeitüberschreitung. (Ich messe im cmd).

Dadurch laden die Seiten extrem langsam, manche garnicht vollständig.
Die Downloadgeschwindigkeiten zieht es dabei auch in den Keller.
Ich hab jetzt nach 2 Minuten wieder nen Ping von 500ms.
Und jetzt 5 Sekunden später sogar eine Zeitüberschreitung dabei, sonst ist der Mittelwert grad 500ms.

Naja wie auch immer. Ich hab einen Netgear Router und ein Teledat 331 Modem. Der Ping bis zum Router ist 0-1ms. (Ja auch wenn das Problem auftritt).

Bei der Telekom hab ich angerufen, die haben die Leitung gemessen und gesagt bis zu meinem Modem haben die 100% Empfang/Leistung, was auch immer.

Ein anderer PC der per WLAN verbunden ist und nicht wie ich hier per LAN, der hat auch so einen hohen Ping.

Ich nutze auf jeden PC Windows XP.

Freitag Abend bis Samstag Abend kam ich garnicht ins Internet. Der Router hat übers DSL Modem versucht zu verbinden, doch keine Chance.

Was ist hier das Problem?

Wäre sehr geil und nett wenn ihr mir helfen könntet. Ich bin hier am Verzweifeln.
Ich hab die telekom schon so oft angerufen aber die können mir nur sagen, dass es nicht an ihnen liegt...